抚眼动心散文想法

完美蜕变

2019-06-28  本文已影响3人  无凭雨

    读书时不知道是从什么时候开始,开始留意起自己的身材,觉得自己很胖,于是总是运动,可是怎么运动,都瘦不下来,也达不到自己所期望的那种身材。

  工作以后,虽然工作忙,但是运动的时间却少了,坐在办公桌前的时间多了,慢慢的身材就更加不理想了。

    想瘦,又没有毅力,想瘦又想找捷径,想瘦又不愿意放弃美食,结果不但没有瘦下去,反而越来越胖,离自己的目标越来越远。

  最近跟着团队运动,发现,自己挺有毅力,挺能坚持的。自己不会舍不得美食,而是自己不知道如何吃,知道了怎么吃,每天都可以吃到美食,不是自己瘦不下来,而是自己的运动真的是不得法,不是自己腿型长得特别难看,而是我自己的平时的习惯太差。

    美是需要付出正确合理的努力的,当我意识到很多人美丽的背后,都有不为人知的付出时,我释然了,开始后知后觉开始合理对待减脂这回事,付出了该有的行动,吃的,运动的每天都坚持,很快效果就出来了。

  瘦下去的感觉真好,不但让自己身体变得更轻松灵活,健康,而且收获了成功的喜悦。这次的成功让我改变了一直以来的“美丽是天生的。”想法。

    不管年纪有多大,能够走出自己给自己框定的框,就是突破,就是完美的蜕变。

 

 

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读