水，是最好的药！

        水，孕育、制造了生命，同时也溶于生命。

        在中国传统医学史上就有这样的提法：世界上最便宜、最安全、最有效的保健品是水。~ 早在450年前，李时珍就把水列为各篇之首。在《本草纲目》中写到：“好水是百药之王”。

        只要能够保持充足的水供应，人体便可百病不生，健康无忧。

        专家总结喝水的好处如：能预防心脏和脑部血管堵塞、抗失眠、提高免疫力、抗癌、抗抑郁等。

〈完〉