听读《洞察》，写清单体

【书籍】《洞察》

【作者】艾美·赫曼

01标题：视觉盲区

明明手机就在眼前，我们却看不见，满屋子找手机；这是大脑“有问题”，它避开了某些信息，让我们陷入到了视觉盲区。我们之所以观察不到，是因为我们把一切都当成理所当然，而这种理所当然就是我们的视觉盲区。

    只有跳出视觉盲区，我们才能观察到更多的细节，也才更能够客观地去评价事物

02标题：分析背后的意义

首先，要从多个角度思考问题。

书上主要讲了两大类的视角，一个叫做物理视角，另一个叫做头脑视角。

物理视角，其实就是视觉的不同角度，比如平视、俯视、仰视，甚至倒过来看等等。

头脑视角，其实就是我们常说的换位思考，将自己当作不同职业或者不同身份的人来看待同一件事情。

有条理、有重点地去处理事情，总比抓瞎强。

有条理、有重点地去处理事情，总比抓瞎强。

所以，多角度思考问题可以让我们找到处理问题的最佳方案，而对信息排序可以让已搜集到的信息变得更加有条理，在执行方案的时候更有针对性。

03标题：“三叉提问法”

首先，什么是我知道的？

——如：这个时间点应该睡觉了。

然后，什么是我不知道的？

——如：同学有没有看见他；他的个人物品还在不在；学校有没有安监控。

那么，最后我还需要知道什么？

——如：准备开学

04标题：清晰表达

表达，分为两个方面：传达信息和接收信息。

还要尽量避免一些带有强烈主观意愿的词语，比如“显而易见”“想都不用想”之类的，因为这类词语往往太绝对，也比较容易出错。

让对方重复，确保接收人接收到了准确的信息

05标题：小结

“洞察艺术”的四个核心内容——评价、分析、清晰表达和适应。在“评价”中，客观陈述事实；在”分析“中，要从多角度分析信息；在”清晰表达“中，沟通的步骤和信息传达的要素；而在”适应“中，明白了应对偏见的三种方式。

大脑能“看到”的东西很有限，能处理的则更少。想要对这个世界做出正确的判断并不容易，我们需要反复提升自己的观察能力。可能在目前的情况下，我们看待事物有视觉盲区，有偏见等等。

但是只要我们能够意识到它们，并做出有意识的改变，我们就能战胜这一切。