减肥——爱上于自己较劲的过程

减肥，是女人一生的事业，尽管它痛苦万分。

见：

从今年2月份离职之后，因长期的好吃懒做，导致体重一路飙升至100+，屡创历史新高。

又因一直怀有侥幸心理，致使减肥大计一拖再拖。

今年9月份，终于在深圳开启，过程并没有想象般痛苦，反而喜欢上了于自己的惰性对抗的过程，感觉到终于战胜了自己，非常的爽！

这几个月来，深受肥胖的困扰，漂亮衣服不能穿，想尝试的美食不敢吃，还要受到朋友们的调侃，但一想想减肥要面临的局面，拖延症再一次复发作祟，不自觉的听从了内心小恶魔的话：吃完这一顿，明天再开始吧。

而当我终于走出大连这个舒适圈，面对一无所知的深圳，外界的压力迫使我不得不做出改变，才终于正视了自己的这个问题，开启了减肥之路。

感：

虽然现在体重还没有明显的下降，但已经感觉到身体素质趋向良好，也没有进一步肥胖的可能，而过程中收获到的成就感，让我重拾了自信，原来自己终于不再是大脑的奴隶，我可以夺回主动权，做回支配我身体的主人。

思：

人们呆在让自己舒适安全的环境内，往往会有温水煮青蛙的状态，缺乏动力，不思进取。

而意识到自己过于舒服的时候，要知道这并不是一件好事情，自己也在逐渐丧失着一部分能力。

这时我们要做的，就是勇于突破舒适圈，改变外部环境，或者为自己设立新的目标，激发自己新的斗志。

比如离开必胜客，比如离开大连。才发现自己一直在做着这样的选择。

行：

但凡接触到一个新事物，都会有一段时间的瓶颈期，会很难，但这却是自己进步最快的阶段，勇于面对它，克服它。

在此之后，短暂休息，继续开始下一个征程。

加油！