怎么制定有效的目标？

有效的目标应该是有明确的行动指南，有明确的可以努力的方向，有具体能做的事项，我们经常定得目标，都是结果的目标，就比如，我要考第一名，我要考九十分，我要上清华，但是很少会去定过程的目标，就有一种，只要达成了这个结果，过程是什么样的，就不做要求，类似于，不管黑猫白猫，捉到老鼠就是好猫，

比如，我要考第一名，那第一名的标准是什么，是考一百分，还是考九十分，我们假设考到一百分就能成为第一名，那我们的目标就从第一名明确到考一百分，但是这其实会存在一个问题，就是这个目标就只是一个目标，一个目的地，没有具体的告诉我们应该怎么做。

所以，我们需要在制定好了结果的目标后，继续深入具体地去制定过程的目标，其实我到现在也还是没有学会制定一个有效的目标，所以，大部分的时间，我都很慌乱，处于看着时间流逝，却不知道该要怎么抓住，不知道该要怎么努力，时间流走了，我却不知道该要怎么办。

有时候我会按时间去制定目标，比如，我要学习满几个小时，但是在这个过程里，我会很茫然，不知道该要做些什么，有时候我会按内容制定目标，比如，我要学几章，但是大多数时间都完不成，也想过时间加上内容来制定，但是我不知道多少时间内，我能完成多少内容，我过度纠结于这个形式，我要求自己必须要制定完美的计划，能够完美的完成，如果不能完成，就开始怀疑自己。

这样看来，似乎不难总结失败的原因了，流于形式，没有沉下心踏踏实实做实事，如果想要真的做成事情，就需要把这些形式上的观念全部都转变了，不要在意形式上的东西，要踏踏实实的抓住本质 。