21/10 /周总结

        这已经是早起早睡训练营的第三周了，感触挺多的，昨天上午被淘汰了，挺突然的，情绪一下都有波动了，仔细一想也是我自己的原因，没有把早起晨效放心上，一个组的死党当时提醒过我，但是我没有做，所以不知道怎么写和表达出来，想想也是自己松懈了，自律性差，就像开营的时候所说，一个习惯不能持久，就只能算是一时的冲动。

        就像亚里士多德曾说:“人是被习惯所塑造的，优异的成绩来自于良好的习惯，而非一时的冲动”所以，我们要养成一个良好的习惯需要持之以恒的坚持。自己给自己鼓励加油！