成长型思维

这很难 但还挺有意思，喜欢这句话。

昨天情绪一下子down下来，大概是源于一些小的琐事，赶在一起，自己的原生家庭很无奈，似乎得不到任何的能量支持，想到了目前的状态。。。但是接了体育训练的孩子，一件件事情做下来，做做自己喜欢的整理收纳，看看书，心情也就平复了一下。

今早公司听了主管中心的分享，也看到了一本书《看见成长的自己》，深感成长型思维模式之建立的必要性与紧迫性。

之前的自己更多是僵化固定的思维模式，于是很多时候喜欢向后看，对已经过去的事情耿耿于怀，很多年都是如此，其实在一定程度上也形成了并非所期待的一些连锁反应。

时至今日，感恩身边的一切机缘，可以让自己慢慢变得积极。

家族的支持与传承，你没有，但那又怎样，不去定义什么，去想办法。为自己和家庭注入能量。

思维模式决定了自己是否在危机中突出重围，成长型思维也是应对负面情绪的良好方法。

下次情绪低落时，把自己调整到成长思维模式…想想学习 挑战 面对困难。告诉自己努力是一种积极的，建设性的力量。

为了孩子也需要调整，并且关注并引导孩子的思维模式。对于学习，寻找每节课的主要内容和其中的原理+反复研究自己出错的地方，直到真正弄懂。

成长型思维+动力+努力+外界支持 这都是一个人成功的重要心思。

如何培养？

拥有成长性思维的人认为成功就是工作尽力，学有所获，得到提高。他觉得挫折能催人奋进，给你警钟。

不必担心别人的评价，也不必保护自身能力。