下周很重要（3）

每周做一个总结，下周计划也都列出来。

1.早起健身

2.练声打卡

3.音频上传

4.读书

5.写文至少100字

6.练习尤克里里歌声与微笑，友谊地久天长。

这是上周写下的每天都会做的事情。一周计划健身至少5次，本周完成6次早起做郑多燕，有两次前一天睡的太晚，实在是不想起来，可也是到点就醒了，挣扎了半天，还是起来做了运动，虽然没有做完，却也做了二十分钟。

其他的，练声打卡，完成5天，需要继续努力。音频上传，提前录好了，周六休假却把这事给忘了。下周不能再出现这个问题了。

写文简书一直坚持，每天孩子学习的时候我就写文，写我们一起读过的绘本。

公号更新3篇，完成上周计划。本周更三篇，已准备充分了。

尤克里里没有好好练习。

下周继续加油！