有一种爱叫做放手

如果你从媒体上看到离婚后丈夫驾车撞死妻子，分手后丈夫杀死妻子娘家人，还有经常被提起的家暴。当然还有隐藏在媒体之外的类似的情节。那么你就接触到了身边的某一类人群，日常生活工作中他们和我们平常人一样。但是他们的这些行为都指向一个方向，畸形的爱恋。

  心理学家暂且把这种心理叫作执迷，其实还有另外一个说法就是强迫，类似于一种爱情关系的强迫症，爱情使他们失去理智，就像溺水者抓住了一根救命稻草。他们所表现出来的一切浪漫和关心都是为了怕失去这个关系。一旦关系破裂，他们就会凶相毕露，爱越深伤害越大。

  这种情况可以说经常出现，只是有情节轻重之分，还有就是没有被发现。执迷的爱恋里有两种部分，一是执迷者，特点就是死缠烂打，控制欲很强，有自残和报复倾向。另一个是被执迷者爱上的人，特点是在爱情里感觉压抑，透不过气，感觉像被控制，没有个人空间。

执迷是一种畸形的心理

这种心理会给爱恋双方造成困扰乃至于伤害，伤害的触发点就是分手。那么这种可怕的畸形心理是怎样产生的？我们难道对它束手无策吗？不，《执迷》这本书的作者著名的美国心理学家苏珊·福沃德博士给处于感情迷茫期、脆弱期的人们开了一剂良药。本书通过大量的实例来分析执迷者爱情的特征。我们很容易就可以通过这些实例看出我们身边有没有这种情况存在。

  这种执迷心理从根源上来源于童年依恋关系的不完整，一个家庭氛围不和谐的环境里尤其容易滋生这种心理。他们在爱情里异常自私，得到的就要完全控制，得不到的就要破坏掉。所有童年感受到的失落他们都想要在爱情里寻求弥补。但是这种心理能不能被治愈呢，作者很明确地表明，答案是肯定的，能。

  通过切断执迷的行为，一项一项地停止曾经近乎疯狂的做法，通过培养自身的其他兴趣来转移注意力，让执迷者从执迷的困境中慢慢理智地看到自己，而不是控制对方。

  通过这些练习，执迷者开始正确认识正常的爱情，而避免了相爱相杀的局面。

  有一种爱叫做放手，放手就是彼此尊重对方，彼此信任，而不是彼此困扰。而且即使最后实在难以相处，还可以和平的分手，而不是纠缠不休。