我的第一次马拉松

我的第一次马拉松

3月17日对我来说是一个令人难忘的一天，这天，我跑完了自己的第一次马拉松。因为是第一次参加，所以报的是半程，21km。

回想起自己在跑过终点的那一刻的心情，突然有一种如释重负的感觉。你肯定会问，那你不是应该很激动吗？确实很激动，但更多的是一种成就感。要说最激动的不是在通过终点的那一刻，而是在看到标有醒目的20km的指示牌的时候。当我迈着沉重的步子转过一个小弯的时候，抬眼看到它的那一刻，我激动的打大叫了一声。不自觉的用力撑开双臂，张开了双手，顿时感觉浑身注入了一股力量，于是加速冲向了20km的指示牌。头也跟着抬起45度，就好像是百米冲刺一样的跑过去。就在指示牌被我甩在后面的那一刻，突然感觉双腿失去了支撑似的，速度也骤降下来。这个时候我感觉自己快要跑不动了，然后从前方传来了一阵阵的欢呼声。我抬头看到远处一位黑皮肤的选手正在向终点冲刺，他在隔壁的全马赛道。看着他逐渐远去的身影，我也再次振奋精神，没有停下来，而是坚持向终点跑去，看到终点前的一个个距离提示牌，500 300 200 100……

我的第一次马拉松

赛后在跟朋友交流，在我说起我在看都20km指示牌的时候大叫了一声的这段的时候，朋友都被我逗乐了。我说之所以这么激动，是因为知道离终点还有短短的1km，目标就在眼前了，心里很激动。比赛从早上7点半开始，整个跑完的时间，根据KEEP上的记录是2小时20分，赛后官方给的净时间是2小时16分。对于这个成绩，自己还是很满意的，完成了赛前自己定的2小时30分之内的目标。

第一次跑马拉松是一种怎样的体验？

如果你问我：第一次跑马拉松是一种怎样的体验？那我的回答是下面这样的：

第一、满满的成就感。为什么？因为自己从来没有跑过这么长的距离，而且我知道很多人也跟我一样，所以，当你完成了它的时候，你有一种突破自我，超越自我的喜悦，这种喜悦给我的感受就是满满的成就感。所以，朋友，如果你也想体验这种喜悦，那就先跑起来吧。

第二、痛并快乐着。你可能听完就乐了，我知道这样的表述有点搞笑，但是我一时间也找不出其他的词语来。痛是因为在跑到13公里时，我感觉到明显的不适。我的右脚的脚底伴随着丝丝的阵痛，我马上就反映了过来，完了，脚底磨出水泡了！更糟糕的是在大概16公里的时候，我的左膝盖也痛了起来。所以在后面的每一步，都伴随着脚底和膝盖的阵痛，直至终点。但是为什么说又是快乐的呢？因为但你在克服了种种困难之后，你达到目标的那一刻，正如我上面说的那样，那种喜悦，是发自你内心的，此刻，你的内心无比快乐。

第三、好吧，主要就是上面两点。如果你嫌我讲的太啰嗦，好吧，那总结起来就是一句话：第一次跑马爽，一直跑一直爽……

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清远二日游

分享过自己跑马的一个体验之后，接下来这个部分就简单介绍一下赛前和赛后这两天的花絮。我把它叫做“清远二日游”。

说起清远这个地方，在广东的同学肯定不会陌生。没去过清远，还没吃过清远鸡吗？广东人喜欢把散养的鸡叫做“走地鸡”，我第一次到的时候也觉得很搞笑，那是不是同样也有走地猪、走地鸭……言归正传，这次在清远吃的清远鸡确实味道不错，很正宗！不只是我这样说，同行的小伙伴也这样认为。我觉得比我在深圳吃的任何一次都要好吃，这点毋庸置疑。说到这里，又不得不提起比赛前的晚上吃的猪肚鸡，让人有点哭笑不得。

我们在网上找了当地一家口碑很好的店，刚好在我们住的酒店附近。进去之后店子挺大的，环境还可以，点菜的时候我们才发现这家店开了九家分店，我们吃的是二分店。菜上的很快，分量也很足，我们三个人点的是中锅，肉挺多的，味道没得说。这顿我们都吃的挺饱的，满足！

我的第一次马拉松

吃完当天晚上躺在床上浑身发烫，怎么也睡不着。看到其他两个小伙伴呼呼大睡的样子，心情复杂——明天跑21公里，咋整？就这样大约凌晨三点才迷迷糊糊睡着，六点多被闹钟叫醒了，只睡了不到三个小时。跑完之后我们在闲聊的时候才知道其他两位也没怎么睡好，大家都说那顿鸡汤太补了。但是其中有一个小伙伴也这样说的时候，我大概是不信的。我都听到你打呼噜了……

我觉得这锅正宗的鸡汤也在很大程度上补充了自己的体能吧。所以也很推荐大家去清远一定要品尝一下清远鸡，味道很鲜美并且也很有营养。

还有一个小伙伴在跑完一起吃饭的餐桌上说了这样一句话，我觉得很有意思。她说我们这是借跑马的名义出来大吃大喝。我说这也没有什么不好的呀！跑马之后吃什么都变得更香了~

我的第一次马拉松

快乐的时光总是短暂的，在吃满喝足之后时间很快来到了一点。因为我们来之前就定好了下午两点回深圳的大巴票，于是便起身回酒店拿行李。不得不说时间真的非常赶，原本打算回酒店之后畅快的洗个热水澡，只好作罢。

坐上大巴之后就只能跟清远挥手告别了。坐在大巴的座位上，又酸又胀的双腿总算是得到了解放，随后便拿出手机翻看之前的照片。这个时候怎么能不在朋友圈晒照，在朋友圈写下一番感慨之后，算是正式结束了这次清远跑马之行。

借用一首歌的歌词：跑马的汉子你威武雄壮……

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后记

有人说，跑步是孤独者的运动。在整个跑全马过程中，你必须要保持专注，自己与自己对话，自己鼓励自己，让自己全程保持一个清醒的状态。对于这点，其实我也想说，在某种意义上，可以说跑步是孤独者的运动。但是，跑步一定不会让你孤单。

相信我，你并不孤单。

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