日志日志六十二：我眼中的心理学之不同流派视角3

行为主义视角：关注可观察的行为

行为主义视角的“定位”：环境中的刺激以及以前行为所产生的结果决定着行为（刺激—反应），行为主义把一切心理现象都解释（定位）为刺激与反应的关联。行为主义视角特别关注人们的行为如何受到行为结果的影响。行为主义主要观点：

1、行为主义强调观察和实证研究的重要性。行为主义者认为，通过观察和实验，可以揭示行为和刺激之间的关系，并用科学的方法进行量化和分析。巴甫洛夫的经典条件作用实验证明了刺激与反应之间的关联，以及如何通过重复刺激来建立条件反射（经典条件反射）例如：望梅止渴的故事。

2、行为主义主张行为是可塑的，并且可以通过环境的控制和塑造来改变。行为主义者认为，人类和动物的行为是通过学习和反馈机制来形成的。斯金纳提出的操作条件作用理论认为，行为是通过奖励和惩罚来增加或减少的。例如水族馆训练海豚表演，通过给予正面奖励，如食物，可以操纵海豚表演的行为（操作性条件反射）。

3、行为主义者强调环境对行为的影响。他们认为，环境的刺激和条件可以塑造和决定个体的行为。例如，孟母三迁的故事。

      行为主义的观点的局限，行为主义忽视了内在的心理过程，如思维和感受，仅仅通过观察人的行为并不能完全理解个体的心理状态。行为主义把人当成工具，忽略了人的主观能动性。

生活中的行为主义对我们的影响：

1、广告刺激对我们行为的影响，比如，将要来临的“双十一”。

2、玩游戏过程中的奖励机制影响我们玩游戏的时间。

3、刷视频过程中APP软件的投其所好。