时间的天使易效能189班毕业总结朝旭每天舒缓之想

第25天:对苛刻要求的舒缓之想

2018-07-20  本文已影响32人  圣人之学_姜朝旭

今天,我在凌晨05:00就出门了,跑了5公里的步,能量在瞬间被拉升了10000倍以上,心情特别地棒,所以我决定在抖音上做视频。

其实,前天早上我就在抖音上做了视频了,只是曝光率还不够,所以关注的人也特别地少,但是没有关系,这其实只是一个开始而已,只要开始了,一切都好办。

今天早上,我录制抖音视频的时候,大概花了10多分钟的时间,可能我真的对自己要求太苛刻了,只有一个字听着不舒服,我都会把视频重新录制一次,直到满意为止。

到这未必是好事,因为要求太完美的话,我就会给到自己很多的限制,一旦这些限制限制了我的的话,我就没有办法活出最真实的自己了,这确实不是我想要的结果,并且早上的时间比钻石还珍贵,那能这样瞎折腾。

刚才,我在滇池边上又录制了一个视频,花了一分钟左右,录了两遍就可以了,而且我感觉这次我特别的放得开,没有给到自己丝毫的限制,其实我要的就是这样的感觉。

其实,不管做任何事情,首先就是要照顾到自己的感受,让自己感觉跟爽,然后再去链接到那些同频的人。不管你是谁,你都做不到人周遭的人都喜欢你,更不要说全世界的人喜欢你了,哈哈!

所以了,不管在任何时候,做好自己就行了,父母关注一下自己的内在,这个才是你要做的事情,你没有办法照顾到所有人的感受的,就算是老天爷也做不到。

就像我在拍抖音视频一样,我拍得再好,也有人不喜欢,我拍得再烂,也有人喜欢,所以在做这件事情的时候,我要确保我是开心、喜悦的。

这样做我永远都没有输的余地,就算结果不是很好,也没有关系,至少我赢回了心情,这不是挺好的吗?

所以从明天开始,我排抖音视频不会超过一分钟,只要拍摄的时候感觉好就行,好感觉是一笔非常大的财富,它可以照顾到你生活的方方面面,哈哈!

今天,就写到这里了,凡事不要要求太完美,遵从自己的内心就好,让你感觉好的事情才会持续为你带来好运气。

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