焦虑到底是什么?
2022-11-03 本文已影响0人
山石云水树皆为生命
焦虑是担心未来发生的事情。所以焦虑是魔咒。
治愈焦虑的方法,是关注当下。
把时间和精力投入,在当下的生活工作中。
昨天参加科目二考试没有通过。
考试从9:20就开始,一直到下午1:26从考场上出来。
其实,考试也就是用了20分钟。
这其中的等待,让人太焦虑了。
酷暑难熬的关中,只有一个“热”字。
自己还没有走出考场,在考场外一直等待三个学员的教练已经知道我没有通过考试。
一切该发生的发生了。
科目二第一个圈儿是倒库中的右倒库压线。但是自己很平静地做完了正确完成了左倒库,继续进行侧方、直角转弯、 S弯的项目,都正常通过。
成绩不合格,重新完成第二圈的项目测试。
不知道是挫败,还是什么原因,第二次再进行测试时,S转弯压线了。
又一次,成绩不合格。
沉着、冷静、认真对待科目二考试,发挥自己平时的技能。
这到底是什么原因呢?
自己做一个认真的全面的感受。