给晓霜烊的第三封信——瘦下来

     

给晓霜烊的第三封信——瘦下来
慢慢的忘记，自己要等的事情，今天的自己，不准确的说现在的自己有点焦虑，这种焦虑的产生没有头绪，不知从何而来。

      亲爱的晓霜烊：

      你好！

      这是给你写的第三封信，给你写心信的时候，莫名有种心安，有种找到自己的感觉，或许很久之后，你会收到一封封来自过去的信件，那时的你应该又是一种心境了，期待那时候的你。自己给自己书写了要做的事情，在一步步完成，心情慢慢变好。明天周六，有一天的空闲时间，我想可能是因为这样，自己有点慌，往常的周五晚，都在路上，工作的路上。难得清闲的好时光，自己不愿虚度。

      今天主要两件事，一瘦，二写写听到的英语公益课学习的方法。

      最近在减肥，其实从寒假就开始，口号一直喊，真正减肉就没见着呀！最近一周疯狂的念头，自律的控制自己，没有吃小零食，规律饮食，116-109,7斤的肉说掉就掉，不知道的还以为自己没吃饭，事实上我只是晚上没吃零食了，看来以前的肉都是虚长的。自己是惊讶的，也是兴奋的，保持好良好的作息。

      好吧，实在点，每天高蛋白，低热量的食物，加上适当的运动，以及良好的睡眠。

      与以往不同的是：晚上没偷吃，从1点睡觉到11点上床12点睡觉，心中有念头，我要瘦，好的睡眠让自己的食欲没有那么强。自律还会真正意义上的变瘦，生活变得更加精致。

      想了想英语的分享额外写一章，想说说今天别人涨工资的事，好朋友小一与我一同工作，他参加比武比拼，赢得头奖500，工资涨20%。自己有其他事情并未参加，看到他的加薪自己一瞬间就羡慕起来，其实自己现有工资比他还高，内心奇怪的情绪也不知道怎么说才好。我想有点嫉妒了吧，甚至忽视了他付出的时间和精力。自己想有更高的收入，有点不满足，我并未觉着不好，这样的我会更加努力。

      另外小米同学的一句话，让我深思，“我的小双还在很烦恼机器人。”我听着有一种调侃的语气，或是安慰，我想这是他对我的固有认知，我深深的看了他一眼，我在他眼中是烦恼的。他轻松说出来的话，在之前可能真的很烦恼，他说的时候，有一种莫名的难以置信，自己并不像他所说，当时的自己并没有在烦恼，也没在意机器人的事，我想的是怎样去扎钱，哪里能有好的工作，我能多接一个班吗？

      想的是怎样变得更好，而不是沉浸在未知的痛苦中，我想我是有点不同的，我还是那个没心没肺的人，难过的事情在我这里很快就会过去。重要的是此刻，自己是否变得更加有能力，有魅力，有影响力能帮助更多的人，吸引更多的人。

      开始认真对待生活的人，生活也会对你认真一点吧。开心点，希望自己变得更加优秀。

                                                                                                                开心的

                                                                            致看到易烊千玺会满血复活的女孩

                                                                                                              2019/04/26