散文艺术之家想法

与噪音共处

2023-07-28  本文已影响0人  生如夏花zhm

午饭后,刚做了会家务,就哈欠连天。午睡的习惯,真是深入骨髓。

外面的雨,还在下。雨水有节奏的滴答声,很助眠,不一会儿就昏昏欲睡。可就在这时,建筑材料撞击地面的哗啦声,刺耳的电钻声此起彼伏。

这样的噪音,很是熟悉,邻居家正在搞装修。一墙之隔,更像是来自于自家。平时忙碌,这噪音常被忽略。可现在,正要进入梦乡时受打扰,很是不爽。真想给邻居打个电话提醒一下。可看了看时间,己2点了。这个点,对于好多人来说已过午休时间,人家施工也算正常。

他人的事情,我们改变不了,只能调整自己的心态,学会适应。

记得有大宝坐月子期间,为了方便晚上照顾我,婆婆和我共处一室。这本来是好事,可关键是婆婆睡觉总打呼噜。本来就入睡难,婆婆震耳的鼾声更是让我彻夜难眠。但也没有其他好的办法,老公还要正常上班,不可能陪我,唯有适应。或许是初为人母的极度疲惫吧,慢慢地竟也能正常睡眠了。甚至于满月后婆婆离开,反倒是不适应那份清静了。

可邻居家这声音,太过刺耳,适应了20分钟还是不行。干脆起床不睡,但身体在抗拒,头昏昏沉沉的。

无奈,拿来手机听书。听自己喜欢的心理类书籍,可以转移注意力。而且主播声音柔柔的,很催眠。同时这声音,也能够屏蔽掉部分的噪音。

果然,不一会儿就进入了梦乡。半个小时醒来,神清气爽。隔壁的噪音,也没那么烦人了。

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