奶茶和啤酒哪个热量大呢

2021-02-03 本文已影响0人似曾相识health

我们常说的啤酒肚，是肚子上堆积了很多脂肪，这些脂肪往往来源于能量摄入过剩。但其实啤酒绝大部分成分是水，本身的热量并不高。而一杯奶盖的热量大约在 390大卡/100g，比啤酒的热量还高。所以，奶茶和啤酒的饮用都需要适度哦！