2019年12月17日

早晨起来没那么疼了，感动！！！起来跑步🏃

好久没这么轻松的起来享受跑步的快乐，最近都是拖着病牙，真希望是好了，而不只是早晨不疼了。

早饭：蒸蛋。

现在还是不敢吃苹果，软东西好入口。

吃完饭去学习，看书到10点半出门去减肥。

称量体重：210.8斤，没啥变化，不知道是昨天吃了稀饭的原因，还是代谢的原因，暂时不管了，最近一心只想早点拔牙，不想管瘦不瘦了。

接着做经穴减肥，本来今天该点穴的，但是点穴的人今天去开年会了，今天没法点，改到明天点，明天早点去吧。

做完减肥，还是不愿留着那里吃饭，一是因为辣，二是因为只想吃稀饭这种软软的入口即食的食物。

午饭：绿豆稀饭。

饭后休息，我又偷懒了，不想去健身，沿着路边走了会儿，就回家了，等拔完牙我要重新做人，这几天请原谅我的任性吧！

晚饭：一袋酸奶。

总感觉中午的稀饭吃了好大一碗，有点后悔，晚上只喝酸奶算了，再吃我怕明天反弹，虽然我有种一定会反弹点的预感极其强烈。

今日步数：22509。

12月17日步数

晚上还是有点疼，周四一定要去拔牙！

我们明天见，祝各位减肥都能成功！