经络歌快记
2023-08-01 本文已影响0人
慧玲说
12经络
疲劳透支找脾经；
精力不足找腎经；
容易感冒拍肺经；
人要无病肠干净；
求生必须通胃经；
心烦心痛找心经；
吸收不好小肠经；
颈肩腰背膀胱经；
失眠多梦找心包；
奇难杂症找三焦；
废物积滞找胆经；
情志抑郁找肝经；
人生关键任督通。
上下相邻为表里关系，上病下治，左病右治
穴位歌
肚腹三里留，
腰背委中求，
头项找列缺，
面口合谷收，
心胸取内关，
小腹三阴谋，
坐骨刺环跳，
腿疼阳陵透。
左边有问题不舒服找右边的关键穴位就可以快速缓解
记忆：从肚子到头部，从头部到臀腿~
点揉手法：
切入穴位，揉三次，压一下
碎碎念的慧玲
23.8.1
