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情感忽视对孩子性格与人格的形成有哪些影响呢?(二)

2021-01-21  本文已影响0人  纯宏的成长日记

善于同情他人,但不同情自己

说完了情感忽视容易导致人自我存在感低,无法认清自己的问题后,我们接着讲下一条,被情感忽视的人善于同情他人,但不同情自己。

心理学上有种说法,如果讨厌另一个人,很多时候是从对方身上看到了自己的影子,但他并不自知。相类似的说法是,如果一个人善于同情他人,除了说明他富有同情心,共情能力强之外。本质的原因是他从别人身上看到了那个无助的自己。他希望有人能够同情自己。他真正缺失的,是对自己的同情心。因为没有人对他表示过同情,让他知道自己也是需要关怀的,他没有被这样对待过。没人引导他看到自己的脆弱,他没有被激发出要同情自己的念头,也无法学会。

同情心除了对他人,也包括对自己。经受过情感忽视的人一般对他人充满同情,却对自己毫不怜悯。他们很容易原谅别人的错误,接纳别人的弱点,但是对自己却近乎苛刻。

缺乏自我同情心的人一般有如下特点:被朋友评价是一个善于倾听的人;对自己严格,无法容忍出错;总暗自批评自己的愚蠢和失误;对自己生气和失望。

一位叫诺埃尔的女孩,父母离异后,她与母亲生活,母亲再婚后着重于享受新的恋情,对幼小的女儿疏于照顾。母亲视而不见女儿要适应新的生活环境,对生父的思念这些困境。

母亲没有表示出同情,诺埃尔更不知道要同情自己。

诺埃尔开始照顾自己的生活起居,她容不得自己有一丝差错。因为潜意识里她怕失误会让她陷入糟糕的人生,只有完美才能带来安全感。她苛责自己,如果成绩是A,她会嫌弃为什么不能得A+;如果体重增加了,她会讨厌自己为什么不能控制饮食。

她没有被正确引导过,没人教会她全面辩证地看待问题,帮她找出错误发生的原因。没人因为她对自己的高标准、高要求而表示出同情,她自己也不会凭空学会,只能用最简单粗暴的方式苛责自己,否则就承担后果。

她不会同情自己,因为她没有得到过别人的同情与善待。

除了对自己缺乏同情心外,这类人对情感的流露还会有一种羞耻感和罪恶感。

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