谈读书（二十）：那些飘零在武汉的日子

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    借助一张思维导图，来开启我在武汉工作生活读书的时光。这篇主要结合思维导图，写思考力和选择力。望指正。

  关于思考力，我首先想到的是两个画面。    一是在《高效能人士的七个习惯》中，有一段是人与其他高级动物的区别，人有思考的能力，其实动物也有思考问题的能力，但除此之外，人还有对思考进行再思考的能力。当问题问题的时候，人和动物都能够通过思考找到解决办法，但是人类会问为什么会是这样的这样解决的，我是怎么想到的，我又为什么会是这样思考的？这样对思考的再思考，使我们分散和扩展了问题的纬度和深度，从而形成了立体的，归纳性的，完整的体系认知。说到底，就是人类更善于学习和总结。

  二是，自己刚毕业那会，接触到一种理念，知识的拥有，不在于你知道多少而在于你运用多少。觉得自己看了很多书，所讲的道理自己也都大概知道，就是缺少运用，所以从心底会排斥甚至抵触看书，觉得没什么大不了的，我也知道。后来有两年左右的时间很少看书了，10年的时候偶认识一朋友，推荐看到一本书，改变了我的认识。

  在武汉的时候，鲁巷广场有个很大很大的书城，那是我最喜欢去的地方了，我常常是下班和周末都要去坐一下午的，氛围是极好的。犹如怀着朝圣的心态，我会有意识到找到自己喜欢看的书，静静的坐在一角落，背靠着书架或者立柱，听着音乐看着书，或者闭上眼睛，深深的思考。

    思考有时候是快乐的，振奋人心的，让人激动不已，拍案叫绝，也有时候是痛苦的，揪心的，他把你此前的观念，把你内心深处的认识与想法，铺展开来，撕裂揉碎，她可以抵达你的灵魂，自己和自己对话。不管哪种，对于我来说，都是享受的，我经常看了几行文字，写上几百字，然后分给好友或分享或共勉。正如我现在，借别人的思维导图，写自己的事。

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    关于选择力的。在刺激与反应之间，人是有选择的能力的。但是很多人都未必意识到，为什么呢，因为习惯了啊。别人骂我一句，我立马就还回去；长辈批评训斥，低头无语，不理不睬；别人让我吃亏，我也要让别人上一当。不管我们是哪种处理方式，我们都是按照已有的，潜移默化了的思维方式和习惯进行处理的。在面对外界刺激的时候，在做出反应的时候，我们是有选择的权力的。然而，大多数时候，我们都没有用到，我们的选择受限制于思维，选择也反过来作用于加强这种思维的认同感。

  这局怎么破？我们每个人都可以通过深度思考和自主选择，来不断的改善和加强我们的思维方式和习惯。思维方式不同，影响你的身体反应和感受是不同的。如何进行思维方式的改变呢？

  1，自观，有意识的进行内在的体验和反省。当事情发生时，会按照习惯了的既定的思维方式进行，体验此时的感觉，你是开心还是愤怒，是激动还是害怕。反省为什么会这样？换个角度想象一下会是什么感觉，如果你尝试想象了，你就是正在切换不同的思维方式。

  2.丰富，你需要丰富的有很多，你的知识，你的阅历，你的情感经历等等，这样只有你丰富了，才有可能见识和知晓到不同的思维方式。丰富知识，最直接的方式增加阅读量，多看书，丰富阅历需要你多体验，多增加一些不一样的生活方式，一点点的打破现有的生活习惯。你的情感经历，即便是初恋相伴，也需要不断丰富不同的时间，不同的阶段的体验，如果不是彼此丰富，最终也是会分散。

  3.思维习惯是可逆的，要习惯和承认这种状态。思维方式的转变，不是你今天切换到了，以后就一直这样了，不是这样的，我认识的，承认这种状态的存在，只有这样，一旦发生了可逆的存在，思维倒退的情况，不至于自我否定，自我放弃，这样才能更好的加强改变思维方式的力量，加强和不断加强积极的思维方式。