每日三记

今日运动：走路7.53公里，共10851步。完成今日10000步目标。

今天开心：1、看书两个小时，并且做了这周的读书笔记；2、上了两节课，一节圣捷教练的读书课，一节塘主的财富课，充电的感觉真好。

今日启发：

1、和儿子聊天，他说了今天在用瑜伽球的时候不小心打坏训练场的灯，他马上请队友帮忙打扫干净，自己去找管理人员，同时还向教练回报情况。事后他和我说，自己当时意识到是自己的不当行为引发，也知道可能会被骂，但是想到的是马上解决问题，被骂的后果反而没有想太多。我告诉他，我没有骂的原因是因为骂解决不了问题，当下解决问题更重要️，事后自我反省会更重要一些。鼓励他把自我总结发给教练，向教练道歉认错。（这里面有关于责任担当的训练。）

2、在教练的课上，教练讲述了她在大理的时候，通过和出租车司机聊天了解到大理最好的学校的故事。其实每天的经历都是我们文案的素材，遇到的每一个都是我们学习的榜样。要向优秀且成功的人学习，比如通过向优秀人士索要书单。

3、在塘主的课堂上，我更加坚定了定投的决心。在熊市定投时，要捂住自己的耳朵，蒙住眼睛，跟随自己的内心，只做定投的动作即可。