2019-10-17

80.1kg，生死看淡。

早饭：一盒纯牛奶，两个鸡蛋。

昨晚吃的太多太多——甜点吃多了就腻，腻完了想吃又咸又辣的，结果这个黄焖鸡令我失望透顶。不咸不辣，还是杨铭宇靠谱。尽管都没吃完，开始浪费粮食了，我还是很饱。早上起来有点饿的，不过回想一下体重，还是放弃了，我不吃了。主任买的虾到了，坚持吃虾吧。

午饭：一碗绿茶牛奶燕麦。

晚饭：‘老板恋上鱼’这家店味道真不错～一个冰激凌。

第一次，在饭馆里吃完饭之后还去买冰激凌。太幸福了。