论吾对睡觉的喜好

人生路漫漫，唯有思想一直相伴。这么久来终于发现一件特别喜欢的事情：“睡觉！”

高科技技术的快速发展，日新月异的快节奏生活，让现如今的我们觉得多睡一会儿都是一件很奢侈的事情。哪天睡了懒觉，感觉像是做了对不起自己的事情一样。怕耽搁学习、工作、读书、运动时间......我们安排了这么多的任务给自己，怕赶不上社会的变化，但唯独忘记了一件非常重要的事情。身体是需要休息和恢复的！

我们在不断的压榨自己的身体，睡眠时间太少，睡眠质量不好，忧心忡忡。我们为完成其它看似非常重要的事情，不断缩短睡觉的时间。这样非常不好，睡觉是一件非常美好的事情。通过深度睡眠，身体才得以恢复精力。一个人的精力是有限的，需要休息来调整自己。

我对睡觉的喜好已完全随身体感知。累的时候就睡，困的时候也睡会儿。烦的时候也睡会儿。睡起来后发现自己没那么烦了，心情也轻松许多。主要是脑袋瓜子也感觉好使些，转的比累的时候要快些。与其拖着疲惫不堪的身体硬撑着，倒不如放开心扉倒头就睡！坦坦荡荡，匆匆容容，在繁忙于闲暇间转换，让心灵也适得些许轻松！于自己也于他人而言都是如此。