8月学习实验第一天

     我选了我比较感兴趣的通读《论人的成长》一书，作为学习实验。

      在收到《论人的成长》一书的时候，我就想开始尝试用费曼学习法阅读，第一天，我参加的人本训练营的作业是阅读第八章，埃伦·万斯特  孤独  ，我第一遍阅读的时候，我并没有开始用费曼学习法，我还是按照我之前的方法囫囵吞枣的阅读，读完后发现一个点都没懂，一点都不知道这章在讲什么，什么也没记住。然后我没办法了，我开始慢下来阅读，在孤独感的两个要素那里卡住了，我就从第一个要素开始反复阅读，读了几遍，不想读了，这时候班班又再催打卡，群里的小伙伴个个都打完卡了，我开始急了，我开始怀疑自己是不是理解能力出了问题，怎么还没有读懂。因为我没有做到高频回顾，第一个要素我卡了很久都不理解是什么意思。后面我读了很多次之后，我现实生活中又运用了这一要素，我感觉我好像懂了（其实脑子还是模糊的，又自我欺骗了），我开始拿起笔来画我觉得需要划线的地方，阅读第二要素和埃伦·万斯特的案例，一句话一句话的看，然后我看到大家已经在学习第二天的内容了，我又开始急了，把案例草草的看了一遍，懵懵懂懂的进行了群内分享，分享完之后我觉得看似懂了，实则不懂，我又在自我欺骗了。这时候我的一位朋友她分享了她的打卡输出记录给我看，我看了一遍，发现我居然看不懂，我在想，她都打卡了，我还在这里干嘛，她跟我说，最好是不要拖，不然越到后面越不想做，你先阅读15分钟。我说好，后面我尽然跑去睡觉了，半夜醒来，我决定我不能这么下去了，必须打卡输出，打开电脑和书本，我开始从头开始看，我发现我在边阅读边复盘的时候我的思路比以前清晰了很多，对于那个例子也有了跟深的理解，这时候我读到不懂的地方，我居然没有从头开始阅读，而是在不懂的地方来回的读。我嫌麻烦，不想从头开始。后面折腾了几个小时，我第一天的复盘卡完成。我以为我都复盘了，我就是懂了，但是还是觉得哪里不对。第三天晚上，我和朋友交流聊天，去打卡区看小伙伴的打卡，突然又有了新的理解。突然发现好像通透了很多，因为在交流的过程中能检验我的理解，给我反馈。在看别人的打卡过程中能看到别人不一样的思考。

        第四天一早我就去补听第二天的晨间导读和刷书，突然发现我前面的内容理解了之后我后面的内容很快的理解了，读了几遍后就补完了第二天的打卡。虽然我没有把费曼读书法做到极致，但是已经给了我这样的反馈，那我觉得如果我把这个终极读书法做到极致，那么我是不是就不会卡那么久了，很快的就能读懂理解。我希望我在接下来的阅读中，能每天突破一点点。在自己学习的过程中，我也把费曼读书法分享了给和我一起学习的小伙伴，希望大家都能用上这个方法一起共同进步。

如下附上我另一个训练营的打卡的图片