啪啪！打脸自己！！再给自己一剂鸡血！

今天打脸自己，啪啪的响！我自己都不好意思了！

说好的做正能量满满的妈妈，说好的要控制住自己的情绪，说好的要学会接纳享受当下！为什么又没有Hold住！

一次的情绪崩溃是几次情绪的积累和自我的斗争失败，我发现前面几十年没有修炼好后面就要补课，卯足了劲的补，特别是有了孩子以后越发的觉得自己内心的能量之不足。

本身我就是个急性子，我还选择了一个这么危险并且分分可以让人炸毛的职业——全职妈妈。

硝烟散去之后，留有的是阵阵悔意和一个残花败柳的自己，真是伤人伤己，真是一件得不偿失的事情！为什么有时我就是控制不住？

我发现做妈妈，是考验一个人的内心的能量，有的人内心丰盈而温暖着，有的人内心孤独而焦虑着。我介于两者之间，有时情绪控制不住就往不好的方向切换了，挡都挡不 住，这是我的痛处！

今天上午情绪频临崩溃，不是孩子惹了我，也不是什么事情惹了我，其实我知道是我累了，我想要发泄出来。我是身体累吗，好像不是，我心太满了，我觉得我没有了属于自己的时间哪怕几个小时的放空的时间都没有，对于现状我无从改变，于是我愤怒了，并且迁怒于他人(孩子或老公)。

知道情绪从哪里来的，那么情绪要从哪里走呢？今天老公下班早回来和我聊了一个多小时好多了，我觉得我是被他的一句话给温暖到了。他说只要宝宝健健康康，我快快乐乐，我们一家三口平平安安的他就知足了，他也会一直往这个方向努力，不让我在现有客观情况中有焦虑的情绪。老公的一番话点醒了我，我似乎忘记了我们的初衷…

每个人身体里都有两个灵魂，一个善一个恶，相战，善赢则善，恶胜则恶，每天都在上演心理战争，唯有强者能控制住他们的交战结果！

我没有成为强者那一列的，以前上班或在学校这可能不显得那么重要，但是做了妈妈以后就尤其重要了，也是做一个好妈妈的必修课！更是自我提升的必然选项！

我为什么我啪啪打脸自己，因为我说到但没有做到，没有约束好我自己，没有做到自律，尤其是情绪上的自律！

我凡人一枚，修心道路还很长，我希望自己能一直在路上…

但有些东西不能强迫，前几天谢楠在微博上“宣誓”不再生二胎，引起吃瓜群众一片哗然，有说她自私不给吴京开支散叶，有说她不喜欢小孩不给小孩生小伙伴，也有人说她独立有自己的思想，自己的肚子自己做主！如她自己所说，她为了这个儿子唯一一次与自己急脾气做妥协，与自己的事业做交割，与自己朋友圈做选择，她在做她自己，我们每个人不一样，但只要做我们自己就好。我只是从中读到了每个妈妈其实都一样，都在付出、成长、选择和克服！

常说孩子是父母的礼物，礼物是什么？它能让父母慢慢变成更好的自己，从做父母的那一刻起即是修行的开始！你我皆是同路人…

2017.10.26 23:10