姑娘，你这么敏感，会受很多伤

❶

木木姑娘其实一点都不木。相反，她是一个心思细腻、极其敏感的人。她总能听出别人不轻易察觉的弦外之音，这种极强的观察力不由地让人佩服。

可是，过于敏感就不是一件好事了。

一天她问我，工作中要不要违背自己的意愿去奉承领导？

我说每个人的想法不一样，如果是我，不愿意这样。

她又问，那在工作中高冷是一种怎样的体验？

我说，不谄媚也不代表着要高冷，在自己的原则之内即可。

木木困惑了，她说她的原则已经躺枪无数，觉得圆滑才是处事的根本。

我不明白她为什么突然会这么想，于是就问她事情的缘由。

原来这天领导照例询问工作，问她手上负责的项目几时能够完成。

她老实回答说月底吧。

领导一下子急了，语气重了几分，说这么慢怎么行，客户那边等不及。

她一下子吓愣了，嘴张着不知道怎么接话。

后来领导询问其他同事的时候语气柔和，而同事的回答也相当完美，如沐春风。

她不明白，为什么同样一件事，会有不一样的的结果。

我说这样也不代表别人谄媚，只是大家的说话表达方式不一样。如何让别人听着舒服又能完全表达自己的诉求也是一门学问啊。

木木“哦”了一声，然后将问题归咎于自己不懂得察言观色。

我告诉她问题的关键不在于此，而在于她过度敏感、想的太多。

她总是轻易因为别人的一句话或是因为别人讲话的语气而不高兴，想着对方为什么会这么说，这么说有什么引申之义，自己是不是哪里做的不够好……然后越想越多，越想越烦，直至画地为牢，作茧自缚。

姑娘，你何必每天将自己困于不断地纠结和矛盾之中自我折磨？这样会不会太累？你的心如此敏感而脆弱，外界丁点刺激就足以使你愁容满面、处处抱怨，不是既伤心又伤身吗？

其实你要做的不是猜想，而是学着调节自己，安抚内心，乐观一点，豁达一点。没人会喜欢一个负能量满满的人，正如你不喜欢这样的自己一样。

❷

小君也是一个极度敏感的姑娘。

一次，两名同事正在聊天，谈话的内容是关于一名没有颜值没有身材没有家庭背景的女孩竟然找到了一个有钱的男朋友，觉得不可思议。

此时小君正打旁边经过，听到了对方的谈话，也不知哪来的冲动，走过去大发雷霆，斥责她们不应该在背后这么说她。

两名同事被她搞得莫名其妙，忍不了无端地被人一顿臭骂，于是就和小君吵了起来。

后来小君知道是自己误会了同事，却拉不下面子去道歉，她与同事之间的关系便渐渐疏远。好几次上班，她都不讲话，也没人找她聊天。原本和谐的同事关系就此降到了冰点。

究其原因，是小君觉得自己长得一般，碰巧也有一个有钱的男朋友，所以想都没想便代号入座，结果伤到了自己也伤害了别人。

其实，过度敏感还有一个词，叫多疑。

凡是别人窃窃私语，你都要凑上前去听一听，不只是好奇，也怀疑对方是不是在讲关于你的一切。即使座位隔得远，但凡听到你的名字，总是立刻抬起头，目视对方，神情紧张，注意力高度集中，生怕漏过对方讲自己坏话的一丁点证据。

过度敏感使你禁锢住了自己的心，也害得自己不再讨人喜欢。你只好守着一份孤单，钻在自己的世界里找寻安全感。

❸

敏感，说穿了就是太缺乏安全感，太缺乏自信。

男朋友一个电话不回，你便担心他对你的在乎是不是不像以前那样多了。

丈夫一天不归，你便担心他是不是在外面花天酒地，有了别的女人。

闺蜜有了男朋友，你便开始担心她会不会重色轻友，忘了你们的友谊还要天长地久。

你总是因为他人一句无心的话而遐想无数，不断逼自己走入无路的死角。然后自己还觉得十分委屈，好像全世界对你都怀抱着恶意。

然而你不知道，就因为你的过度敏感才使得自己痛苦不堪，才使得他人渐渐离你远去。毕竟谁也受不了每讲一句话都得小心翼翼，生怕一不小心就踩中了你的雷区。

姑娘，学着放松自己的心灵吧。修炼自己的心，从来不怕太晚。