2020-10-24晨间日记

2020-10-24  本文已影响0人  凤二爷

今天是什么日子

起床:5:08

就寝:11:40

天气:晴

心情:
纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.开发票

2.去看杨雪

3.去会所帮忙

今日计划

1:听分享复盘

2.做钟点

习惯养成:

周目标·完成进度



学习·信息·阅读

早间晨会复盘

收获

1.爱的表达:正式一点,先感动自己。父母之间的爱意表达是孩子的正向导向。

2.海明教练分享:

塑造自己的稀缺性与不可替代性。

多用成长思维聊天(聊的是思考,是未来),少用固定思维(聊的是过去)。

用成果来检验方法的正确性。

你的大脑里既要有道德体系,也要有利益体系。

反思

1.我的稀缺性是什么?从哪里去切入塑造?

2.我做事的方式、标准全都是道德体系,如果遇到利益体系的人必完蛋。

3过去了的因为不用费力思考,所以被大脑所喜欢,是种直接反应。未来的需要费力干活,而被大脑所排斥,那么该如何去应对懒惰的大脑呢?

行动

1.对大脑开展刻意练习,形成反射,并寻找能给予大脑的奖励办法

2.在抱怨老公前先想想他的好

3.找朋友聊天,寻找自己的优势,通过优势与爱好进行定位。

健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友

出去打钟点,从未做过的那种纸筒碗打包,弄坏了,老板嚷嚷:下午换人,我直接把围裙一挂,现在就走!

我的性格也一向如此,是否也经常听犯她的这种错误?


工作·思考

又把油溢的满地,该如何解决这个问题?


最美好的三件事

1.宗琴帮我去处理业主名字问题

2.躺在太阳下睡午觉太舒服了

3.

思考·创意·未来


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