写个说明书，给自己一个交代

写作训练营到了尾声，我没有完成预设的目标，不仅如此，心态上对写作还有比较大的障碍。

我觉得自己刻意回避，不思进取，用一个流行的词语就是“摆烂”。

不写不改，不闻不问，我到底摆烂给谁看呢？

心知肚明，给谁看，只有自己知道。

1. 能量不足，状态不佳。

经常疲惫，意味着我的身体需要充电。

可是，我却忍不住，做不到“不熬夜”；想要早起锻炼身体，却不愿意抽出一点时间运动。

2. 用脑过度，注意力欠缺。

我需要舍弃一些东西，让自己把有限的精力放在更纯粹的事情上。

事实是，每一天，我的大脑仍在不受控地高速运转：自己的事儿，孩子老公有什么需要、家务还有哪些，等等。

3.目标不清晰，想要的太多，付出的太少。

老师的话来评价自己：“你是一个非常勤奋的人。”

老公常说我的话：“你能不能多想办法把效率提高？一天才做完的事，能不能一个小时搞定？”

我认同，但是却没有做到。

别人可能又会说：“你是不是对自己要求太高了？你已经做得很好了啊！”

我也会自我安慰，如果想要的话，给自己找无数个借口。

但到头来，觉得还是在骗自己。

想起魏书生老师教学生的方法，学生犯错了，不是写检讨书，而是写“说明书”，学生写着写着就会爱上学习了。

这种自然而然，水到渠成的事情，何时能发生在我身上？