读书

我发现玩电子产品久了之后，真的会注意力不集中，各种想干别的。。踏踏实实坐下来看1个小时书对现在的我来说都好难，尤其是看一会儿就困了，也很难说是书不好读，还是我真的看不进去。

总而言之，还是要强迫自己在一个小时内集中精力看书，要把集中精力这个事儿做好，这件事比较重要的。