你还有你们~还在找甩掉它的方法？

你还有你们~还在找甩掉它的方法？

哎呀~真的好开心呀！历经了各种磨难，终于把它成功甩掉了！哈哈哈哈~

我记得当时为了能够把它赶走，妥了很多人，用了很多的方法，才赶走它的！虽然过程很漫长，但是还是坚持下来了！所以，看到这里的小姐 姐和小哥哥们一定要坚定信心，跟我一样坚持到底哦！

好了，同为狐臭星人的我们，应该注意那些事情才可以解决它呢？

1.每天坚持洗澡两次，腋毛重的一定要记得刮除腋毛！

2.衣服一定要选择宽松的，这样的衣服舒适、透气性好，而且每天都要 换洗衣服。

3.不管是上班还是上学，都要趁着去卫生间的时候，擦洗下腋下，不管有没有汗都要这么做。

你还有你们~还在找甩掉它的方法？

4.每天坚持喝水，必须喝够足量的水，这样可以保持身体的新陈代谢。就不会增加大汗腺的分泌物，滋生细菌加重臭味了。

5.不要吃辣椒、咖喱、羊肉、牛肉、鸡肉、葱姜蒜、糕点、烧烤、海鲜等油脂高、辛辣刺激、上火的食物。还有含有咖啡因的也不可以哦！

6.多吃莴笋、丝瓜、苦瓜、鸭肉、瘦肉、冬瓜、西瓜、火龙果、苹果等有营养、水分多，不上火的食物。

你还有你们~还在找甩掉它的方法？

为什么多次提到上火？

中医认为狐臭是因为身体热气太多造成的狐臭！所以要想治好狐臭，就得管好自己的嘴巴，不要吃太多容易上火、热气太多的食物。

除了以上这六条注意事项，可以在加一个祛狐臭的喷雾。选择这种喷雾的时候，要选择温和没有刺激的哦~

你还有你们~还在找甩掉它的方法？

我用的是桂香夏碧清喷雾，这款真的做到了温和没有刺激。真的敲温和的那种~而且，从味道上也能够闻出来温和的感觉，特别舒服。

坚持用了4个月，身上的味道就消失了。从停用到现在已经过去3个月了，么有出现任何复发的迹象。完美！