咨询手记｜爱的争夺战之尾声：改变自己是对孩子最好的爱

昨天晚上是小A的第五次心理咨询。

我看到小A时，他正在操场上快活的踢球。他爸爸说，“小A念叨了好几次，说俞老师怎么还没来呢。”从好奇到抗拒再到喜欢，短短的五次里经历的变化就是孩子的成长，我喜欢。

我们顺利的进入意象，先查看了一下他的整体的心理状态，没有什么问题，于是就进入这一次的主题：调整他对作业的抗拒情绪。

小A看到的数学作业本是橙色的，语文作业本是紫色的，科学作业本是黄色的，只不过摸去都有点粗糙，大小同A4纸，厚度大约50页，作业本都是新的。作业本有点粗糙，表明小A对作业有点抗拒，但并不是很严重。比粗糙再严重一点的，是作业本皱巴巴，很破旧。经过调整，小A的作业本变得光滑了，小A对作业的态度有了明显的改变。小孩子的生命驱力是非常强大的，孩子越小，让他向好的方向改变就越容易。

调整了小A对作业的态度后，接下来就是要调整他对做作业的态度。

我让他想象，坐在作业本前面的小主人是什么样子的呢？阻抗开始出现了，他说看不到这个小主人。这也是预料之中的，如果都很顺利的话，就不会存在作业拖拉，不肯写的问题了。成功削除阻抗后，小A看到了作业的小主人是十来岁的小男孩，比较瘦，穿着干净整洁的衣服。

看到小主人后，对写作业抗拒的情绪虽有消弱但依然存在，当问到小主人会及时来写作业吗？小A说：“小主人出门旅游了。”问他，能回来吗？小A说，“不能，因为火车票已经定好了，是三天以后的。”我又问他，让作业本长翅膀，飞到到小主人身边，可以吗？小A说：“可以的”……接下来就顺利的接纳了写作业，然后小A表示作业写完心理很轻松，很舒服。我问小A：“如何把写完作业这份轻松、舒服的感觉保存在身体里的某一个部位，你会把它放在哪里呢？”小A说：“我把它放在心里。”

做完后，爸爸和我交流，说小A这几周在家里明显开朗很多了，和二姐两个人吵嘴的情况也少去很多。虽然只给二姐做了一次意象，但那次“全家福”的意象对二姐有极大的触动，对她的改变极大，她改变了，小A也改变了，两人的关系转好是很自然的事。

在用意象对话作咨询的过程中，我也发现，意象对话作为中国本土发明的心理咨询技术，还有很多不足。太多太多问题，意象对话没有给出解决方案。毕竟这门技术在中国诞生才短短二十几年，有的著述不过寥寥数本。在使用的过程中，我不断结合认知疗法、NLP等技术，创新出新的技术，这样才能更好的面对不同的来访者。这种不完善，说明了这门技术强大的生命力，也是我等运用这门技术人的机遇与幸运。

关于小A做作业不情愿，不主动，“像帮父母做一样”，我也和小A妈妈作了沟通，心理技术虽然强大，但也不是万能的，也不是神丹妙药，形成孩子某种情绪、情结，主要是家庭环境因素造成的，如果家庭环境因素不改变，单靠心理咨询师的努力也是很苍白的。家庭环境的因素，主要就是亲子之间的沟通环境，所以为了孩子，我们要努力改变自己，改变自己才是对孩子最好的爱。改变自己不良的生活方式，放下手机、离开电视，拿起书本，拿起笔；改变自己和孩子的沟通方式，放弃指责、打骂式教育，那用什么沟通方式？咦，你看了我这么多文章，还不知道我说的肯定是《意象沟通法》吗？打个广告，《意象沟通法》是本人原创的，最简单最有效的亲子沟通方法。不知道的，请看我相关的文章。：D