每日反思(146/1000)

关于成长的话题:

成长是个永恒的话题，那么一个人可以通过哪些途径来获得成长呢？

我们先来定义一下，什么是成长？

成长，就是逐渐拓容的过程，心智模式逐渐改变的过程。

看成长的定义，我们知道成长的核心关键词就是:拓容与心智模式。

我们先来谈一下拓容:

拓容:就是心理边界拓展的过程。

日常生活中，我们常常因为一些小事，与别人发生争吵，非得争出个你错我对来。结果，往往事与愿违，除没有争出个对错来，还把关系弄得一团糕，对方不高兴，自己也不舒服。这就是被“是非对错”的思维框架所束缚，认为“是非对错”比感情更重要。殊不知，争对错满足了一时的快感，却输了感情，这帐太不划算了。

世界没有绝对的对，也没有绝对的错。对与错，只是局限在我们当时的认知水平下，得出的一个结论。如果站在山顶看景时，就会发现，无论怎么看低，都很美，有一种一览众山小的感觉。对与错，只是事物的维度不一样而已，当我们站在高度看对与错的时候，对与错都是人生的风景。

而心理边界宽的人，是不会计较这些鸡毛蒜皮的小事，被这些小事所纠结，也无所谓对错。成长就是为了摆脱纠结、烦恼，淡化名利，拓宽心理边界，让自己拥有一颗平常心。

心理边界越宽，成长也越快。

我们再来谈一下心智模式:

心智模式，就是考虑事情的方式方法，也叫心态。

我们平时思考问题，都会用一种惯性思维，这种惯性思维，就是一种心智模式。

心智模式是由认知能力与心理疆界决定的。要想转变心智模式，就要提升认知能力，转变心态。就是换另外一种方式去看世界，当用另一个维度看世界的时候，我们的心态就豁然开朗了，我们也就成长了。

今天，有关成长的话题，就谈到这里，我们明天见。