第八天作业--觉者 行者
2017-01-18 本文已影响24人
觉者行者
作业1:好好回想一下,小时候呆呆看过什么。挑选一个印象或一幅画面写出来。
回想小时候发呆盯着看得最久的是墙, 己记不起那时是几岁了,总之很小很小 ,晚上妈妈要做家务,怕我们捣乱,就让我和妹妹在床上躺着,无聊至极的我盯着斑驳的墙,找到了乐趣,墙上有些地方石灰脱落,露出土块的本色,望着这些不同的形状,开始想象了,有的象狗,有的似牛,有的似一株干枯的树,这些又是有生命,有故事的,在我认知的关于狗,牛或其他动物的故事开始轮番上演,有些地方什么也不象,我就用小手扣出一些形状来,继续沉浸在故事里,时而傻傻地笑,时而着急的想去帮忙,时而难过地落几滴泪,还要推开捣乱的妹妹。最后因为扣的地方太大了,被妈打了几巴掌 。现在面对一些灰白相间的地方,我也会不由自主地去想象, 是什么 ,在干什么。
2. 尝试随时记录,确定自己更适合手机记录笔记本记录。记录两天后,发一张笔记截图或照片。
2016年开始尝试着做记录,做的是个人的觉察记录,记录自己在某件事上的起心动念,今天己晚了,明天照相片。