​前几天有一篇文章非常火，写的是一个人开始废掉的三个标志。看完之后特别有感受

回想曾经有一个期间被废掉，那就是离职期间，却还没有开始工作的时候。

我曾经离职后三个月没有上班，有一个月是出去玩，我们叫作放松一下自己。另外一个月躺在宿舍里把曾经想看的电视全部看完，直到没有欲望再想看，最后一个月是开始找工作。

假如你曾经体会过，那应该就会明白，为什么这个期间会让一个人体会到废掉的感觉。

第一打乱你的生物钟

从每天正常七点多起床到赶公交或者地铁上班，到晚上六七点下班，晚上十二点多睡觉的类似生物钟规律，通过这段期间慢慢变成了睡到早上十一二点起床，晚上三四点睡觉，日夜颠倒过来。

从开始正常的休息变成不正常，再到上班期间的正常休息，需要不断去调整才不至于上班期间犯困，下班时间精神活跃。基本整个人的精神状态是特别差的，像倒时差的感觉。

第二降低你的工作意识和状态

什么是职场正常的工作状态呢？就是按事情处理所需要的事情，完成自己的本职工作，这处理过程中有要求，有目标，有规则，需要分轻重缓急，这些都是工作时应该有状态。

而当你不用工作时，所有的技能，意识都会补弱化，弱化的意思是不会再被使用到，处于可有可无的期间，这是非常可怕的，因为当没有了意识去做事，就会从精神上变得懒散和随便。

在我们的人生历程中，需要不断地勤奋和努力，或者是逼着自己变优秀起来，因为人外有人，天外有天，厉害的人依然还存在。意识和状态就是保持进步的内在动力。

第三完全放纵自己任性而为

放任自己行为，指的是这段期间没有什么事可以做，所以更多的时候会花费在消费精神产品上，比如看小说，看电视，看久累就会睡，睡醒后继续，持续地恶性循环，而行动空间就变成床和厕所了。

这种放纵自己的行为，对内心最大的伤害是身体变差了，精神也变得消极，人也颓废了。这是长期环境影响和精神不振引起的。

所以一个人在离职期间，没有工作的时候假如没有足够的自律，就很容易把自己废掉了。

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