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三只蜗牛自律行动133天

2019-05-23  本文已影响10人  6个石头

一、日程(每日必做)A1

1.早起提前到4:50,朗读文章、录制音频、三点即兴演讲。✔
2.每天看书60分钟,两天听懂书一本,看三篇文章。✔
3.演讲视频每天10个。✔
4.坚持健身一小时。
5.文章输出2000字。
6.网课一集。

二、日行

1.读书会。A1✔

2.购买礼品。A2✔

3.8:00群里分享A1✔

4.复盘笔记。B1✔

5.拖延症笔记B1✔

三、日知。

1.今日收获

(1)学习。

干法:①工作是一种修行,不断的修炼,我们的心性。我们要学会全身心的投入工作进去。

②年轻的时候,苦难就是一种财富。每一次的困难会让我们成长,要庆幸自己每一次战胜困难的时刻。

③工作的意义不仅仅是赚钱。

如果我们只把工作当做一种挣钱的手段,我们会活的很痛苦。如果把它当做是我们生活其中的一部分,我们会沉迷于其中。

④学会和工作谈恋爱。

学会和工作谈恋爱,真的热爱你的产品。愿你所从事的任何一个职业。从中找到属于你的幸福。

⑤人分为三种可燃型、自燃型、不可燃型行。

在我们身边有很多这样的人,我没认清自己是哪一类人。一定不要成为不可燃型,它会阻碍我们的成长。要把自己打造成自燃型,让自己能够影响身边的人。

⑥怎样把公司做的更好?

付出不亚于任何人的努力、树立更高的目标、不要有感性的烦恼、严酷的锻炼自己。

⑦学会想着自己成功的样子。

我在小狗钱钱里面看到了,写成功日记。就这事一样的原理,现在我也会不断的去写自己的成功日记。把自己的公开象限展现给更多人看。

⑧神是在你最努力的时候会出现。

这一点我自己感受很深,自己努力后一定会有对应的收获,会有一个属于自己的成长。

⑨人生·工作的结果=思维方式x热情x能力。

(2)演讲。

今天练习了坚持,主要以讲故事的形式分享。把讲故事的抑扬顿挫带出来。多跟读超级演说家里面的选手,把自己的情感进一步提升。

(3)写作。

拖延症的读书笔记,战胜拖延症,明天把以前学到的知识点结合起来。做一门课程,能够让大家都 战胜拖延症。

(4)工作。

今天上午主要是读书会,每天这样工作很充实。持续下去,会让工作氛围更好。一个积极的团队。

2.今日反省。

①挑选东西太纠结,浪费了好多时间。

②还是不够换位思考。

③一定要学会做一个收尾的人,让大家相信自己,为人靠谱,那怕是一件小事。

遇见更好的自己
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