情感账户

情感账户，是人际关系的比喻，这个账户里存的是信任，价值，情感。情商中所谓的“人际关系处理”，本质上就是在情感账户里存款和取款的行为。

情感账户余额富足的人，能感受到满满的安全感和源源不断地爱，因而也会有能量去爱，去散发光芒。在家庭关系中，不断地去存入，那么家庭才会和谐。

1.养成随时向情感账户存款的习惯；

2.警惕无意识的取款行为；

3.允许别人给你帮助。

自己在人际关系处理方面，做的不太好。一直都是本着宁愿别人欠我，也不愿我欠别人的心态。在帮助别人后，至于别人是否感恩，还是认为理所应当，都无所谓，反正只要自己不欠别人就好了。自己更不会主动去寻求别人的帮助，不到万不得已更不会接受别人的帮助，常常拒人于千里之外。

一直以来总感觉自己有一些东西难以突破，但就是找不到问题在哪里。来到梵音做了预售之后，我突然明白了。或许，这真的是上天的安排。但是，突破自己是困难的，前两天好不容易建立起来的勇气，在今天不知道为什么完全崩塌，几度想要放弃，在经过一番思想斗争之后，还是坚持了下来。回家的路上，眼泪止不住往下流，这其中包含喜悦的泪，因为纠结已久的问题终于有了答案。

给自己两个月的时间，一定要蜕变成一个全新的自己。