养胃day6

早：蒸鸡蛋+蒸胡萝卜

中：卷心菜炒五花肉+煎饼

晚：五花肉炒藕片+四分之一个馒头+猪肚山药胡萝卜汤

加餐：吃了一个蒸胡萝卜

补充维生素b和c