作家之眼52
2023-02-20 本文已影响0人
果色黄昏
果色黄昏——作家之眼——52/365
今年的春天,是我记忆中天气最好的一个季节。阳光明媚,鸟语花香。一连十几天的晴好天气,是我这个南方人不敢多奢望的。天气好了,也会有不方便的地方,就是早晚的温差大。早上穿的衣服,中午就不适合了,所以有点感冒。加上原本春天的困意,整个人像是被晒脱水的萝卜条,状态很差。
这两天吃绿色蔬菜比较多,怕吃多钙片长结石,钙片也减少了量。今天早上5点的时候,伸了个懒腰,小腿就抽经了。早餐之后,把没吃的钙片有又补起来了。
这两天感觉胸闷,想着自己的肺部也没有被压住。但是就是觉得突然间一下子,就喘不上气。因为前两天去检查,医生说蛋白质吃的不够多,这两天也在加量。
我才查了查,缺铁也会呼吸不上来。当我蛋白质和铁都补的足足的时候,我发现自己的睡眠质量也变好了,不会半夜憋醒,也不会做噩梦了。
做什么事情都需要坚持,身体它很实诚,从来不说谎,有点不舒服,会直接表现出来