2023.9.22 every day counts

激励语言

以利他心度人生，能增强人的成就感和幸福感，最终回报到自己身上，对自己同样有利，利己则生，利他则久。

LEDT觉知反思

>一生一轮回观，一年一轮回观
一月一轮回观，一周一轮回观
一天一轮回观，一念一轮回观
每日复盘四观，生命定能觉醒

正念头:❎
正情绪:✅
正语言:✅
正行动:✅

今日计划检查

1.学习✅
2.做课件✅
3.回老家✅
4.运动❎

每日必做

运动❎
冥想✅
学习✅
日记✅

明日规划

1.帮忙
2.做课件
3.运动
4.学习

今日小确幸

1.很开心今天小红书突破20单，是一个不错的开始，期待接下来几天更好的变现。

学习收获

1.跟晖老师交流了一下，明确了他的打法，立马买了他的课程，接下来好好学习小红书，把流量和产品做好。