平安

今晚去健身房，想着是平安夜，肯定人少点，结果各个区域人都满的，为了上一节动感单车课我都是提前大半个小时到的，抢一个位置，然后去跑步或者椭圆机运动，实在是撸不动铁，举十下哑铃胳膊就累了，其实无氧是练肌肉的最好选择，无奈自己不肯花力气。平安夜，希望今后的每一天可以平安顺利，阖家身体健康！