Lisa Deng【每日一精油】尤加利精油Eucalyptus

Lisa Deng【每日一精油】尤加利精油Eucalyptus

尤加利是桉树的音译。全世界有300多种不同的桉树，但其中只有约15种能产生有用的油脂。大多数尤加利油都是从澳洲人钟爱的蓝桉树中提炼的。尤加利呈淡黄色，具有非常清新的味道。因为尤加利树有许多好处，已成为喉片的重要成分。尤加利因为能净化空气、帮助呼吸顺畅，调整相关机能达到健康。

历史神话：澳洲的土著居民很早就发现了尤加利精油的杀菌和疗伤功效。如果有族人受了严重的外伤，他们就将尤加利叶绑在伤口上。尤加利精油还能治疗烧烫伤。只要将浸过尤加利精油的纱布敷在伤口上，就可以帮助伤口愈合，促进新组织生长。用尤加利精油按摩可以减轻关节炎、肌肉酸痛和纤维组织炎所引起的疼痛。

主要功效：尤加利精油可以帮助愈合烧伤的伤口；能轻易去除衣服上的焦油渍；缓解鼻黏膜炎引起的不适。止痛、抗风湿、抗发炎、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、具香胶特质、促进结疤、解除充血（肿胀）、净化、利尿、退烧、降低血糖、杀虫、使皮肤发红、驱蠕虫、治创伤等。

皮肤疗效：对皮肤烫伤有明显功效，预防细菌滋生和蓄脓，促进新组织的建构；割伤、伤口、溃疡与发炎症状，使用尤加利后均反应良好。

生理疗效

1.抗病毒的作用，对呼吸道疾病最有效，能缓和发炎现象，使鼻粘膜舒适；

2.对发烧有效果，可降低体温，使身体清凉；也可消除体臭，改善偏头痛；

3.它对生殖泌尿系统也有帮助，可感善膀胱炎和腹泻。

心理疗效：对情绪有冷静的效果，可使头脑清楚，集中注意力。

使用方式：

A  可用于芳香调理；

T  可用于局部涂抹；

S  可先稀释后用于敏感肌肤上；

小妙方

①  感冒、发烧：2滴香熏吸嗅，1-2滴涂抹在鼻翼两侧、喉咙、胸口，大量喝柠檬水。（可搭配薄荷、保卫复方、牛至、茶树）

②  鼻炎、鼻息肉：2滴涂抹在鼻翼两侧，2滴香熏，1滴滴于口罩中，戴上吸嗅5-10分钟，一天2-3次。（可搭配顺畅呼吸、薄荷）

③  肾结石：3滴稀释后涂抹热敷于肾脏部位，一天3次，大量喝柠檬水。（可搭配柠檬草、冬青）

④  耳痛、耳发炎：1-2滴涂抹于耳部周围，1滴滴在棉花球上放入耳内过夜，注意不可直接滴入耳内！！

⑤  高血压：2滴涂抹在心口位置，2滴香熏吸嗅，一天2-3次，大量喝柠檬水。（搭配马郁兰、薰衣草效果更佳）

魔法配方

1、改善皮肤：按摩，促进伤口愈合，改善阻塞皮肤。

椰子油5滴＋尤加利4滴＋熏衣草4滴＋茶树3滴

2、呼吸道感染：熏蒸吸入，最具抗菌力的精油，对流行感冒，其他传染病有效。

尤加利2滴＋保卫复方2滴

3、泌尿感染：盆浴，减轻尿道炎。

　尤加利4滴＋茶树2滴＋乳香2滴

4、肌肉酸痛：按摩关节炎，减轻肌肉酸痛。

椰子油5滴＋尤加利5滴＋熏衣草3滴＋罗马洋甘菊2滴