《好妈妈都懂的心理学》 ：育儿路上的自我修炼

文章系原创首发，文责自负，本文参与书香澜梦第145期“规”专题活动。

夏日的午后，蝉鸣在林梢歌唱，风不知道藏在哪里躲太阳，树叶纹丝不动，翻滚的热浪让赶路的行人湿了衣裳。望着窗外毒辣的太阳，我在空调间里，望着熟睡的儿女，终于有了一点自己的时间。偶然间看到了这本《好妈妈都懂的心理学》，原本以为苦涩无味的心理学，在这本书里反而变得有趣起来。

我花了三天时间，读完了这本书，也许是因为有了孩子，也许会遇到关于孩子关于为人母各式各样的问题，也许作者轻松却直击人心的文字力量，也许是我也在书中看到了自己的影子，它就像被赋予了魔法一样，深深吸引着我，让我沉浸其中。它也让我明白，孩子的成长离不开妈妈的引导，妈妈的自我成长反而促进了孩子的发展。

一边读着书，一边开始反思自己。当我开始静下心来反思自己的时候，我知道我开始成长了。

在亲子关系中，我印象最深的一句话是：“一个妈妈真正的、独一无二的价值，是让孩子在和妈妈的关系中，体会到爱。”我们总是打着为你好的名义，包揽了孩子的全部。怕他饿着、怕他摔着、怕他做不好等等。恨不得替他做所有的决定，我们始终觉得我们是有经验的，我们的经验就是对的。我们替他做决定，是为了让他少走弯路，可你怎么知道那不是弯路呢？每个人都有要走的路，未来的路需要他自己去走，去闯荡，我们不可能一直不放手。

儿子刚上幼儿园的时候，我接了一个半路子的班级，那段时间真的是心力交瘁。儿子各种不适应，哭闹，学生各种不听话，我的情绪在儿子的哭闹中爆发了，小小的他蜷缩在床角，他哭着说：“我害怕妈妈。”那一刻，我突然哭了，我的孩子竟然害怕我，失去情绪管理的我那个样子该有多么可怕啊。可能刚开始情绪就是一丁点，但失控的时候就像是一头猛兽，横冲直撞，最后两败俱伤。我开始后悔，他那么小，我怎么能把自己的情绪带给他呢？事后，我很后悔，也就是从那以后，我再也不把工作上的不顺心带回家了，伤及无辜。后来，儿子再也没有说过害怕妈妈。

没有规矩，不成方圆。有时候，他实在不听话，我动手打了他。他脾气也很犟，别人越安慰，他越厉害。没人理他的时候，他就让我抱抱。我也会给他台阶下，抱着他。让他哭，哭出来以后第二天再给他讲为什么妈妈打了他，其实小孩子很聪明，他自己都能说出来理由。但是，家里人很宠他，无论他多过分，爷爷奶奶爸爸都不打他，管不住的时候，就说：“再不听话，你妈妈来打你了。”其实，我不喜欢这句话，不听话捣蛋触犯底线的时候，谁都可以教育，为什么整天把妈妈打放在嘴边呢？但这些，给他们说了也没用，遇到事情又把我搬出来了。后来，我也不再打他，只要我觉得最差的结果我能忍受，我就不打他了。孩子怕我，是因为他小，他打不过我，但如果有一天，他可以和我抗衡呢？我还能用武力去控制他吗？我能做的就是让他感受到爱，妈妈是爱他的。无论他做错事或者怎么样，家里永远都是他的退路。如书中所说，家永远是他的避风港。我之前听李玫瑾教授讲座中的一句话，我印象特别深刻，她说：“12岁之前你要用爱去陪伴，否则12岁以后，就算你打了孩子，他对你全是恨。倘若你给的是爱，他在哭的时候想到的是你的爱，那么他就不会有恨。”这就是为什么很多学生，小时候家长不陪伴，长大之后管不住。

为什么给孩子讲了很多道理，他还是不懂？为什么我们明白了很多道理，却依然过不好这一生？

书中这一章讲得很透彻，他那么小，我们絮絮叨叨给他讲了一堆道理，姑且不说能不能听懂，听完就不错了。我们如果在难过的时候，被别人讲一通道理，能听进去吗？人教人教不会，但事儿教人一次就会。

我们也要有相信他的勇气，因为不信任，所以我们一次又一次的讲道理。

我想到了儿子，他三岁半的时候看到我把做好的饭菜端到桌子上的时候，他总是积极地要给我帮忙。一开始，我害怕他把碗给摔碎了，我不让他端，说白了就是不信任他。但是他很难过，你能看到他热情的火苗瞬间被我的冷水浇灭的过程。我有点不忍心，大不了碎一个碗，他知道自己端不好下次就不弄了。我给他单独盛了一碗比较少的，让他端到桌子面前。他开心极了，我内心想得是碎了他长记性了，结果很意外，他那没有碗大的小手，稳稳地把碗端到了桌子上。他小脸上似乎写着满脸的开心，看，我能帮妈妈干活了。后来，他只要帮忙，我从没拒绝过他，也摔了两次碗，后来便再也没有摔碎了。吃过饭后，他又想帮我洗碗，够不到洗碗池，自己搬个小板凳，站在上面，有模有样地打开水龙头，倒上洗洁精，看到泡泡在水池里面，碗里面打圈圈的时候，别提有多开心了。我在旁边看着，我还是不放心，他直接让我出去，洗好再让我进去。你不相信他，他怎能感觉不出来呢？每次他洗过以后，我再从新刷洗一遍，泡沫他弄不干净，一个三岁多的孩子，知道洗碗的流程，并会操作，我觉得他已经很厉害了。以后只会越来越好，不打消他的积极性。

我们总是觉得小孩子太小，什么都不懂？其实我们的情绪，我们的不信任，他都能感觉得到。给他爱，给他信任，给他自由，你会发现他做得会更好，甚至比我们说教更印象深刻。他会看，会模仿，也会观察。

有一次，他妹妹流鼻血了，我一手正在开门，一手拿着东西，还没来得及帮助女儿，儿子进屋直接拿了一张卫生纸，然后在那卷卷，我以为他在忙什么，谁知道他拿着卷好的纸塞到妹妹的鼻孔里，妹妹很乖，等着哥哥塞。我其实有些意外的惊喜，我问他：“你怎么知道把卫生纸放在鼻孔里。”他说：“我在学校流鼻血的时候，老师就这样给我止血的。”你看，他学会了，不仅自己以后以后如果遇到流鼻血怎么办，还能帮助他人。没人告诉他，这个方法你一定要学会，但他经历过，他反而懂得了。我们去超市的时候，他总是要买一些无用的东西，不买就哭闹，如果和他对着干，他哭得更厉害了。后来我们就约定，去超市只能选一样，刚开始他这个也想要，那个也想要，但看到我那么坚定，最后选了一个。再后来，他会说，家里有这个玩具了，我什么都不要了。我在学着改变，而他也在一点点改变。就像书里说得那样：“抓住合适的契机，播下种子，给他阳光，给他雨露，给他扎根发芽的时间。一颗种子不可能立刻长成参天大树。道理和知识，讲给孩子听，他只是懂了。在一件又一件的事情中，他才会有所体会，有所领悟，才会内化成自己的信念。”因为道理永远抵达不了一个人的内心。只有一颗心才能唤醒另一颗心，无论大人还是孩子。

关于陪伴，书中也做了具体的讲解。有一个问题值得我们深思，你觉得你是陪伴了孩子还是仅仅地陪着？

我小的时候根本没有那么多玩具，只有泥巴和石头，就那样也玩得不亦乐乎。现在孩子们多幸福，游乐园，公园到处都是儿童游玩设备。读过书以后我才发现，原来我曾经也仅仅是陪着。我们把孩子放到游乐场，他开心地玩耍，而我们坐在那里玩手机，他玩他的，我们玩我们的。到点了，催促着回家，美其名曰陪他玩了一天，其实他自己玩的。后来，我不再玩手机，参与进来，他玩沙子，我就跟他一起，玩沙子，他要和我比赛谁把沙子装桶里装得快，你能感觉到他很开心，仿佛沙子也在唱着欢快的歌。而我也觉得，他竟然有这么多稀奇古怪的想法，以前我都不曾发觉。陪伴是参与进去，和他一起体验游戏的乐趣。后来，我告诉他，要学会分享。无论是食物还是玩具，分享就能得到两份快乐。他不愿意分享，他怕别人给他抢走了。后来，别人给他好吃的，好玩的，我说这就叫分享，他也在学着分享。最逗的是他妹妹，女儿两岁四个月了，那一天我们买了的榴莲，头一天没有吃完，第二天还剩三个，哥哥一个，妹妹一个，还剩一个。他们两个人都说：“这个给妈妈吃。”我当时吃饭吃得太多了，吃不下，我说我不吃了。结果眼疾手快的哥哥赶紧把剩下的那个拿了起来。妹妹看到了，吃着说着：“要分享！”我看着她说出这三个字，我想笑，另一方面我又很开心，她竟然也在我们不知道的时间里学会了分享，并且知道该在什么场合用。小孩子真的是人精，你以为她没有听，她却学会了。

成长不仅仅是孩子，作为妈妈更需要成长。

“不抬头看路，只一味赶路，就如闭环里赛跑的老鼠，累到倒下，也无济于事。你可以找到无数借口来说服自己，但无法逃避内心的焦灼。唯一的解决办法，就是行动，让自己成长。”书中的这段话，让我印象深刻。孩子是第一次当孩子，我们也是第一次当父母。当我们自己成长的时候，我们身上是发着光的，这些光也会照耀到孩子身上，家庭身上。我们不再那么焦灼，也不再情绪化，那么你会发现，家里的每个人都会都很多闪光点。不要等孩子长大后，自己老去的时候，环顾四周，除了养大一个孩子，我别无是处。当我们成长了，我们的孩子会受益，我们的家庭也会受益。