2023-09-30

一、运动1分钟

10分钟。

二、冥想1分钟

10分钟。

三、感恩1件   

3件。

五、收获50字   

220字。

1.钱是拿来用的，够用之后，有点积蓄就很好了。有的人就无休止地去追求，以为有了钱就可以控制一切，还要把它传给子孙万代，这怎么可能？到后来只能是一场空。

2.我们都是小丑，一生都在玩五个球 ，家庭 、工作、 健康、 朋友和灵魂 ，五个球只有工作这个球是橡胶做的 ，砸下去还会弹起来，其它四个球都是玻璃做的， 砸碎了再也不会复原。

3.人的成功和幸福是多维度的，不只是金钱一个维度，只不过是如今社会整体的急躁、短视、肤浅、整体缺乏安全感，各种条件促成了如今社会单一扭曲价值观。          ------王志文《黑冰》

六、改进50字   

120字。

1.列出计划很重要，敢于晒计划更重要。列计划是很容易的事情，但是敢于将计划公布于众却很难，因为公布于众就是一种郑重的承诺。晒计划是对治拖延的有效方法。

2.在低头做事的同时，还要抬头看路。对于未来的职业规划和努力的方向，要经常思考，并根据实际情况不断做出调整。