day238 晨间日记

2023年2月15日，星期三，2023年的第46天，正月二十五。

昨天晚上十点半左右休息，今早六点半左右起床。昨天步数过五千，去修剪刘海，本打算步行前往，最后选择了骑单车，回来本来打算骑单车，改成了乘出租。以后还是遵从最开始的选择吧。小城市车多，步行、骑车的人少。

昨天完成半小时阅读任务，《华杉讲透资治通鉴11》读10%。《书读完了》5%。

今早在家跟随keep锻炼20分钟，肩颈和腰腹。

今日早餐是，半个苹果、豆浆、两块南瓜和半根玉米。和昨天一样哦，玉米的种类不一样。