理想工作就藏在某个地方,等着我发掘?

2022-03-12  本文已影响0人  成功杨

先从一个论文说起。

2018年,成长型思维(growth mindset)的提出者,斯坦福心理学教授Carol Dweck,联合另两位心理学家Paul O’Keefe和Gregory Walton,在《心理科学》(Psychological Science)共同发表了一篇关于激情和兴趣的研究论文。

文中描述了两种有关兴趣和激情的两种思维模式,一个是兴趣固定理论(fixed theory of interests),即兴趣是天生的,是固定不变的,对某个领域,你要么感兴趣,要么不感兴趣。

“找到兴趣和激情”这样的说法就是一种固定理论。它给人的印象是,你的兴趣和激情就藏在某个地方,等待着被发掘。

另一种是兴趣发展理论(growththeory),即随着时间的推移,任何人都可以慢慢发展培养出兴趣来。

心理学家设计了一系列的实验,来论证这两种理论。

最后他们得出了一致的结论:激情和兴趣不是被找到的,而是被培养出来的。

我们可以把这个理论应用到我们今天的课题当中,

由于我们大脑中“固定理论”模式的存在,我们同样会认为理想工作就藏在某个地方,等着我发掘!

只有找到了我理想的工作,我肯定会很努力,很投入,很有激情。

我们就不会对任何一个工作深入去做,不断地跳槽换工作,换行业,去寻找那种一做起来,就很有兴趣,很有激情的工作。

通常是,不论什么工作,刚开始会有一个新鲜期,在这个时间段结束后,我们会进入一段瓶颈期,这个阶段你会感觉一种挫败感,即使你以后找到你有先天优势的工作,也要经历这个过程。

然后在工作中碰到困难的时候,如我们就会很容易认为它不是自己的兴趣和擅长所在,轻易就放弃手上的事情。

然而真实的情况是,任何一个领域,即使是你天赋所在,都有无数个拦路虎,如果你怀揣着对理想工作的执着,遇到困难就退缩,那么你终将浅尝辄止,无法深入。

最终跟理想工作擦肩而过。

同时,有一个叫K.安伦·宁格(K. Ann Renninger)的教授,虽然没有参与这项研究,但是她一直从事兴趣发展方面的研究,她说神经科学已经证实兴趣是可以培养的。换句话说,只要得到正确的指导,大多数人几乎能对任何事情产生兴趣。

也就是说我们通过正确的方法,是完全有可能对任何一个工作产生兴趣,并且做好它,把它变成自己理想的工作。

下面我们来说说怎样把一份普通的工作,变成自己的理想工作。

有三个方法,分别是:

让自己摆脱“必须找到理想工作”的想法;

敢于试错;

赋予意义.

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