【白雪能量读书会第4期Day1】改变从时间管理开始

01：结合郑昊老师分享的️点，【深度】梳理自己对于时间管理的规划并且提出可实操的践行方案。

郑老师结合自己学生时代的小故事讲了他对于时间的有效管理换取好的学习成绩考出好成绩的真实故事。接着上升到了理论知识。

首先是要是第一，又称GTD, 也就是GET THINGS DONE，不要找太多借口；

第二是专注，在某一个特定时间段内只做最重要的事情，达到时间的效率最大化。第三是外包，自己不擅长或者需要花太多时间的工作可以外包给其他的人，时间对我们也是最宝贵的财富；

第三是要有清晰的目标。只有清晰且可以量化的阶段性目标，可以让我们时间管理更加有效率。

践行方案：

1.一切还是从头开始说2018年1月通过参加白雪第三期音标学习班认识的老师

2.认识白雪老师后了解到了她每天要做的事情，可以说是安排到了极致

3.自己才开始学着安排一些事情，扇贝打卡已经到了492天，每天步行健身也坚持了400天

4.综上也没认为到了饱和状态，就如郑老师所讲还没到事情多的处理不过来

5.我和大家的区别也许是我还需要通过吸收和学习丰富自身，丰富自己每天所要做的有意义的事情，然后才能走到时间管理，事件管理阶段

02: 结合《0秒思考》第2章 谈一谈你对于当机立断的能者和优秀的经营者是怎么看待的？（可以举例说明）

思考人生，思考问题是人类特有的本领，好多事情是可以通过思考变得顺畅起来，本人也是认为优秀者当机立断的能力都是平时的积累。稍微有些跑题，我马上想到的是当年汪涵处理孙楠退赛事件的整个处理流程，虽然细节记不住了，但是作为优秀节目主持人遇到突发事件的处理也是让我钦佩不已。

很幸运工作中也是遇到了好的领导，学习过程中遇到好的老师。都能看出优秀的人平时的积累，遇到事情的时候冷静果断的处理方式，见识很重要，老练很重要，经验积累很重要，改变往往来自平时积累。遇到事情的时候真就需要能当机立断的人跳出来，我也想成为那样的人。

03: 任何想对郑昊大大表白的话也可以写关于自己高考或生活中和时间管理有关的事例再度剖析。

感恩白雪老师的一路带领，音标班加几期

的能量读书营，让我看到很多牛人，不同领域的大咖，看他们是如何发光，将自己身上的正能量发挥到极致，积极利他，从而聚集一批更优秀的人。

我是在2018年通过参加白雪老师第3期音标学习班与白雪老师相识的，然后发现白雪老师是特别自律的一个人，坚持每天晨读1500多天，我目前是492天，差距很低。还有跑了11场马拉松。看见她不断迭代同时，自己也在不停的学习并模仿，估计是不可超越。

我还是回归本我，从新疆到天津时间改变了很多，我也改变了不少，但是通过听郑老师的课发现自己很多不足，改变从现在开始，改变从读书开始，改变从积累自身开始，改变从今天就开始了......

泉子 2019年7月25日

9:35分