心理健康

你的情商高吗

2022-07-31  本文已影响0人  暖心随缘起

        情商又称情绪智力,它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。

        情商高的人有以下表现:

        1.尊重所有人的人权和人格尊严。

        2.不将自己的价值观强加于人。

        3.对自己有清醒的认识,能承受压力。

        4.自信而不自满。

        5.人际关系良好。

        6.善于处理生活中遇到的各方面的问题。

      情商低的人有以下表现:

        1.自我意识差。

        2.无确定的目标,也不打算付诸实践。

        3.严重依赖他人。

        4.处理人际关系能力差。

        5.应对焦虑能力差。

        6.生活无序。

        7.无责任感,爱抱怨。

        你的情商高吗?

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