G156―3.0一梦之队1组

李红燕9月月检视

2018-09-30  本文已影响5人  行走的诗歌

[ ]  团队:  达成SM(约90人);系统每会必到(1:1)3.89-6.11-8.89%

[ ]  运动:每周运动四次,每天运动5000步;冥想3次(52/38)(4:3)4.44-8.89-13.3%

[ ]  作息:早睡&早起 早五+晚十(1:1)2.78-3.89-5.56%

2//14/12//0/8//2/W3(21/90)9.25%

3.70-6.30-9.25%

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