不抱怨的世界，我向你走去

你很遥远，

但我决心向你走去，

也许一辈子都做不到连续21天不抱怨，

但我还想试一试。

一整天都不做任何抱怨，

其实已经很不容易，

更何况是连续21天。

我的手环是不是买少了，

它够不够结实。

想象中，它被不停地换手，磨来拽去，

哈哈。

不管怎样，

试着感恩已有的幸福，

而不是盯着缺憾抱怨，

专注于问题的解决。

抱怨是弊大于利的，

快趋利避害吧。

出发!

记录：

零至8时，一天的3分之一，意识到的抱怨达到8次，不知人均15至30次/每日的数据用了多少样本，怎么统计出来的，也许确实如此。

“意识到抱怨，立刻停住”，这个闪念，很好，似乎也增加了一丝丝愉悦的感受。大脑好辛苦啊，这个区域刚发出抱怨的指令，那个区域立刻亮灯提醒，眼前浮现出忙碌的景象，不亦乐乎。