情绪复盘
2022-10-11 本文已影响0人
媛阳
今天第一天复工,加上客户催单,心里很焦虑,一天也没吃饭,晚上回到家才吃。
感觉每天又围着固定的事情开始重复着,没时间思考,没时间去阅读,没时间去做自己想做的事……
晚上回到家,我看了这么一句话,“把重复的事情做到极致,成功离你也不远了”,看了这段话我开始思索,是的,把重复的事情做好,踏踏实实做好当下,走完当下该走的路,然后才能去走你想走的路。
成年人的世界没有谁更容易,有时候我们比拼的是“心态”二字。保持冷静,做好当下,稳步前进,这是目前最重要的。
为什么有的人每天加班很晚,每天早晨依旧还能早起,晚上在娃睡觉之后还要学习,她们不是不累,因为他们心中有清晰而明确的目标,朝着自己的目标一步步靠前。
多少人走着,却困在原地。
多少人活着,却如同死去。
多少人爱着,却好似分离。
多少人笑着,却满含泪滴。
谁知道我们,该去向何处?
谁明白生命,已变为何物?
是否找个借口,继续苟活?
或是展翅高飞,保持愤怒?
我该如何存在……
汪峰《存在》唱出了很多人目前的状况。比起其他人,我的焦虑是多余的,趋易避难是我目前需要攻克的,不再给自己找借口,苟活一生。
比起那些早出晚归,我算是朝九晚五了,自己应该感到很幸运,为什么还要自寻烦恼,去焦虑呢?事情再多也要一件一件慢慢来做,走好当下是最重要的,焦虑的时候,适当的给自己做一些减法,修剪掉对自己没什么作用的想法,多去想一些有意义的事情。
相信自己会越来越好!